Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
2368 kcal
|
Fat: 101.85g | Prot: 106.06g | Carbs: 224.66g.
Breakfast: Изюм, President Творожный Сыр-Мусс Прованс, Vитамин Вишня без Косточки Замороженная, Ne Moloko Овсяное Классическое 3.2%, Вареное Яйцо, President Творог 5% Домашний Рассыпчатый, Адал Ас Хлеб без Дрожжей и Муки, Оливковое Масло, Магнум Фрикадельки в Соусе с Рисом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, EPICA Йогурт Натуральный Состав, Jacobs Кофе, Семечки Лущенные, Vитамин Вишня без Косточки Замороженная, Сухой Жареный Соленый Арахис, Царь Геркулес, Go Nuts Миндаль, Банан, Adal Молоко 2,5%, Яичный Желток, Домик в Деревне Сливки 20%, Adal Молоко 2,5%, Сахар, Рахат Темный Шоколад 70%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|