Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
80.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1478 kcal
|
Fat: 68.89g | Prot: 75.66g | Carbs: 136.39g.
Breakfast: Coffeeport Творог с Малиновым Вареньем , Мясная Классика Карбонад Праздничный, Сыр Моцарелла, Ашан Круассаны с Сыром. Lunch: Ашан Хлеб Кукурузный с Сыром, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: ВкусВилл Вареники с Картофелем и Квашеной Капустой, Белый Город Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|