Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1154 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 67.09g | Carbs: 89.68g.
Breakfast: Минтай в Сметане, Рис Вареный. Lunch: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Макароны Отварные. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Красный Лук, Don Simon Вино Красное Сухое, Карбонат, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
setka250269's Weight History
|