Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1571 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 94.22g | Carbs: 153.18g.
Breakfast: Sporty Протеиновое Печенье Шоколад-Кофе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Агро-Альянс Хлопья Гречневые. Lunch: Каравай Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Royal Cake Крекеры с Томатами и Итальянскими Травами. Dinner: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|