Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
94.9 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1557 kcal
|
Fat: 90.41g | Prot: 50.39g | Carbs: 130.63g.
Breakfast: Золотая Долина Варенье из Сливы, С Пылу с Жару Блинчики, Огурец (с Кожурой), Папа Может Свинина Деликатесная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ваше Здоровье Семя Льна. Lunch: МарС Твикс , Простоквашино Сметана 10%, Сибирская Коллекция Пельмени Иркутские, Скит Майонез, Сладкий Красный Перец. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|