|
Ееее, ещё -350😌
|
67.8 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1269 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 66.90g | Carbs: 117.45g.
Breakfast: Моя Цена Сыр Костромской, Сливочник Маргарин Сливочный Домашний, Моя Цена Батон Нарезной Московский, Манная Каша на Молоке. Lunch: Сливочник Маргарин Сливочный Домашний , Яйцо, Кабачок, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Макароны Отварные, Моя Цена Сыр Костромской . Snacks/Other: Магнит Банан, Магнит Яблоко Гренни Смит, Морковный торт 🍰. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|