Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1313 kcal
|
Fat: 63.85g | Prot: 58.00g | Carbs: 140.07g.
Breakfast: Изюм, Том Арахисовая Паста Кранч, Кокосовая Стружка, На Здоровье Кукурузные Хлопья без Сахара, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Lunch: Сливы. Dinner: Аквамарин Сардина в Масле, Лисички, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Snacks/Other: Nosorog Протеин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТаняБатьо's Weight History
|