Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
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82.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 October 2020:
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2264 kcal
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Fat: 106.10g | Prot: 75.66g | Carbs: 219.29g.
Breakfast: Água com Gengibre, Água com Limão, Farelo de Trigo (Bruto), Açafrão. Lunch: Vigor Greco Zero, Castelo Vinagre Balsâmico, Mel, Picles, Cebolas, Alface Americana, Sementes de Girassol sem Casca, Repolho Verde, Abobrinha, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. Dinner: Picolé Trufado com Cobertura, Picolé com Leite, Picolé com Cobertura, Mel, Castelo Vinagre Balsâmico, Abobrinha, Cebolas, Picles, Queijo Brie. Snacks/Other: Sementes de Girassol sem Casca, Bauducco Torrada Salgada, Danubio Cream Cheese Tradicional. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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Angela Soncini's Weight History
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