Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
103.2 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
2003 kcal
|
Fat: 169.50g | Prot: 93.83g | Carbs: 21.57g.
Breakfast: Good Food Семечки Подсолнечника, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло, Перекресток Моцарелла Мини, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Сельдерей, Яйцо Куриное. Dinner: Паштет из куриной печени, Блины кето. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|