Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1162 kcal
|
Fat: 40.23g | Prot: 87.52g | Carbs: 116.85g.
Breakfast: Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Блины из Цельнозерновой Муки, Желатин Пищевой, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Тыквенные Семечки, Изюм (без Косточек), Морковь, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Рудь Мороженое Дитяче Бажання, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luybov2106's Weight History
|