|
0. Ккал 1626. 5/75/20
|
76.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2019:
|
1894 kcal
|
Fat: 143.06g | Prot: 119.10g | Carbs: 31.68g.
Lunch: Простоквашино Творог 9%, Маруся Сметана 42%, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Delicato Кокосовое Масло, Морковь, Лук, Грецкие Орехи, Lindt Шоколад 85% Какао, Говядина Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоя Зельден's Weight History
|