Зоя Зельден's Journal, 13 May 19

Зоя Зельден's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Минус 0,2. Ккал 1577. 45/28/27

80.5 kg Lost so far: 3.8 kg. Still to go: 12.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 May 2019:

1480 kcal

Fat: 41.06g | Prot: 81.62g | Carbs: 124.91g. Breakfast: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Лук, Морковь, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Пеликан Курица с Картофелем по-Французски. more...

2130 kcal

Exercise: Washing Dishes - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Зоя Зельден's Weight History

View Complete History

Зоя Зельден's Journal, 13 May 19

Submit a Comment

Зоя Зельден's Weight History