Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1568 kcal
|
Fat: 67.13g | Prot: 80.33g | Carbs: 158.36g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Агро-Альянс Хлопья Гречневые. Lunch: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Каравай Ржаной Хлеб, Оливковое Масло (Первого Отжима), Окей Слива Круглая Синяя, Окей Ржаной Батард, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самодел Варёная Грудка Индейки. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|