Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1109 kcal
|
Fat: 43.11g | Prot: 49.36g | Carbs: 129.26g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, Яблоко Зеленое. Lunch: Глобус Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Other: Велком Колбаса Телячья, Borges Миндальное Молоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova12's Weight History
|