Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
101.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1248 kcal
|
Fat: 35.63g | Prot: 83.25g | Carbs: 150.06g.
Breakfast: Power Pro Протеин Femine, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Now Foods Эритритол, Кофе, Белый Город Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Краснокочанная Капуста, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Dinner: Bombbar Соус Карри, Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Boombar Muesli Strawberry & Alçmonds, Ta Vie Magic Cocoa Какао Lingzhi . Snacks/Other: Нектарины, Яблоко, Сливы. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_ultra's Weight History
|