Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1896 kcal
|
Fat: 117.81g | Prot: 46.94g | Carbs: 162.85g.
Breakfast: Hame Паштет Деликатесный с Мясом Птицы, Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Hame Паштет Деликатесный с Грецким Орехом. Lunch: Котлеты дом, Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Помидоры, Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Dinner: Котлеты дом, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Макдоналдс Сахар, Лук. Snacks/Other: Snickers Snickers с Лесным Орехом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|