Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1785 kcal
|
Fat: 75.50g | Prot: 105.21g | Carbs: 174.39g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , Light Delights Печенье с Мягкой Карамелью Пряное без Сахара, ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде , Вкусвилл Молоко 3,6%, Вкусвилл Даг-Паста , Вкусвилл Творог Пластовой 12%. Lunch: Takemura Соус Унаги, Sen Soy Рисовый Уксус, Kikkoman Соевый Соус, Житница Здоровья Хлопья Соевые. Dinner: Магнит Яблоко, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Other: Окей Банан, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Alexa's Weight History
|