Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
826 kcal
|
Fat: 38.51g | Prot: 59.61g | Carbs: 55.08g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Славница Колбаса Докторская, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Campina Сливки Порционные, Яйцо. Lunch: Пицца Пепперони (36 см), Barilla Макароны, Куриное Филе Вареное. Dinner: Beerka Снеки Мясные Сырокопченые, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. Snacks/Other: Экзо Мороженое Манго-Малина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вика 0405's Weight History
|