Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
2034 kcal
|
Fat: 93.86g | Prot: 97.40g | Carbs: 208.45g.
Breakfast: Селяночка Майонез, Kaija Сардина Филе в Масле, Простоквашино Сливки 20%, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Happy Nut Арахисовая Паста с Кокосом. Lunch: Snickers Батончик, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Happy Nut Арахисовая Паста с Кокосом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сливки 20%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Президент Сыр Плавленный Чеддер, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Красное, Rainbow Печенье с Шоколадной Крошкой, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Томмолоко Творожная Масса с Изюмом . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kviklya-lya's Weight History
|