Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
83.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
2296 kcal
|
Fat: 98.92g | Prot: 70.18g | Carbs: 289.73g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Магнит Банан, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Вареники с Картошкой, Главпродукт Кабачковая Икра, Роса Рис с Овощами . Snacks/Other: Вареники с Капустой, Зея Печенье с Глазурью, Зеленый Чай с Молоком, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viki Brain's Weight History
|