Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
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83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 October 2020:
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1692 kcal
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Fat: 83.91g | Prot: 37.70g | Carbs: 184.93g.
Breakfast: Água com Gengibre, Água com Limão, Farelo de Trigo (Bruto), Açafrão. Lunch: Sementes de Girassol sem Casca, Azeite de Oliva, Cebolas, Repolho-Roxo, Repolho Verde, Abobrinha, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Couve Manteiga Crua. Dinner: Picolé Trufado com Cobertura, Repolho-Roxo, Repolho Verde, Azeite de Oliva, Couve Manteiga Crua, Abobrinha, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. Snacks/Other: Danubio Cream Cheese Tradicional, Bauducco Torrada Salgada, Vigor Grego Pedaços Coco , Água com Gengibre, Castanhas-do-Pará. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Angela Soncini's Weight History
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