Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1406 kcal
|
Fat: 54.28g | Prot: 85.82g | Carbs: 144.19g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%, ВкусВилл Гранола Йогурт Термостатный, Геркулес Овсяные Хлопья, Тануки Постный Наполеон, ВкусВилл Блины с Ветчиной (из Свинины) и Сыром. Dinner: Кокосовое Масло, ВкусВилл Блины с Чёрной Смородиной и Малиной, Хлеб Цельнозерновой, Сметана , Курица Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
???dasha???'s Weight History
|