Prettyheart45's Journal, 22 Aug 13

J'ai reçu ma nouvelle balance, je peux recommencer ma routine !
Back on track ! Plus motivé que jamais.

69.1 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 1.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1418 kcal

Fat: 60.45g | Prot: 48.53g | Carbs: 174.46g.   Breakfast: Kellogg's Nutri Grain à Toaster (Chocolat), Kellogg's Nutri Grain à Toaster (Chocolat). Lunch: Panzani le Spaghetti Bolognaise. Dinner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Le Gaulois Panés de Poulet, Baguette. Snacks/Other: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier). more...

1947 kcal

Exercise: Desk Work - 7 hours, Resting - 10 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours and 45 minutes. more...