|
Ещё минус 150🤪
Для меня сейчас каждые 50 грамм радость, а тут целых 150😂
А то последний месяц цифра 69-70 бесила жутко😤
|
68.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1197 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 71.80g | Carbs: 140.05g.
Breakfast: Моя Цена Сыр Российский, Кофемания Молочная Лапша, Сливочник Маргарин Сливочный Домашний, Моя Цена Батон Нарезной Московский, Манник. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Сливочник Маргарин Сливочный Домашний , Куриное Филе. Snacks/Other: РосФрост Мороженое Кузя с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|