Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
64 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1466 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 84.15g | Carbs: 144.47g.
Breakfast: Приволжский Творог 1,8%, Клубника с Сахаром. Lunch: Глобус Масляная Рыба, Миндаль Миндаль, Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски. Dinner: Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Ичалки Сыр Пошехонский 45%, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Мороженое Пломбир, Дыня. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|