Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1048 kcal
|
Fat: 31.83g | Prot: 70.76g | Carbs: 115.11g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Arla Сыр Натура Light, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Lunch: Sen Soy Соевый Соус Классический, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Heinz Кукуруза, Санта Бремор Снежный Краб. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Любимые Традиции Птичья Песня. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariasuxova's Weight History
|