Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
895 kcal
|
Fat: 39.14g | Prot: 24.55g | Carbs: 112.32g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Hame Паштет из Мяса Птицы, Махеевъ Джем Малиновый , Кукурузные Панкейки. Lunch: Тушеные Овощи. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кукурузные Панкейки, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iskorka2004💫💫💫's Weight History
|