Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1174 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 62.99g | Carbs: 108.25g.
Breakfast: Из Села Удоево Сыр Сливочный, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Дивный Берег Тунец Натурального Копчения, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Haas Имбирь Молотый, Kamis Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Свежов Говядина Тушеная с Овощами, Prisma Яблоко Антоновка. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад с Миндально-Апельсиновым Грильяжем. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***я стройняшка***'s Weight History
|