Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1255 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 32.94g | Carbs: 165.48g.
Breakfast: Nestle Fitness Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью, Nestle Fitness Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью. Lunch: Лента Круассан Французский, Чиабатта, Спагетти Болоньезе. Dinner: Snickers Сникерс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|