Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
96.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1188 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 58.45g | Carbs: 110.88g.
Breakfast: Данон Актимель Гранат, Мясной Король Блины с Творогом и Изюмом , Коричневый Сахар, Кофе Эспрессо. Lunch: Картошка Тушеная, Свинина Тушеная. Dinner: Свинина Тушеная, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dieta1989Tania's Weight History
|