Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
78 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1609 kcal
|
Fat: 56.23g | Prot: 123.63g | Carbs: 98.77g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Липовый, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Магнит Морковь по-Корейски, ВкусВилл Каша Гречневая с Говядиной , ВкусВилл Скумбрия (Кусочки) Холодного Копчения. Dinner: Диетическая Творожная Запеканка, ВкусВилл Наринэ. Snacks/Other: Мегамарт Котлета Пожарская. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|