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Y de aquí parece que no me muevo
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62.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 October 2020:
Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
Veo que te mantienes, intenta cambiar algo...
07 Oct 20 by member: Andrea.j.28
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Ha sido en cuanto he dejado de hacer dieta keto, aunque la parte buena es que no he cogido peso. Ahora como algo más, pero también tengo más actividad. Hoy he vuelto a entrar en cetosis, a ver qué tal.
07 Oct 20 by member: sanrodriguez96
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Que bien! Ya nos contarás, yo no puedo mantener ningún tipo de dieta...en cuanto me prohibido algo, dejo la nevera sexy...🤣🤣🤣😁🙈🙈.
Tenéis mucho mérito los que podéis seguir con las restricciones!
08 Oct 20 by member: Andrea.j.28
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Algo que me ha hecho conseguirlo ha sido ver resultados, eso es muy importante. Y luego que yo no hago una "dieta" como tal, yo lo he querido implantar como estilo de vida, saludable, y en el caso de la keto, es acostumbrarse a no comer ciertas cosas.
08 Oct 20 by member: sanrodriguez96
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Y también tomarme los findes como libre, comer y beber lo que me da la gana. Pero de lunes a viernes, ser más estricta. Todo es encontrar una dieta con la ir encajes y te sea cómodo llevarla día a día.
08 Oct 20 by member: sanrodriguez96
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