Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
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126.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 October 2020:
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1464 kcal
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Fat: 42.61g | Prot: 72.24g | Carbs: 203.50g.
Breakfast: Ovo Cozido, Zero-Cal Adoçante Dietético Líquido, Extra Pão Sovado, Café. Lunch: Soya Maionese, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Pão Francês, Café. Dinner: Sardinha Frita, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Repolho, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Other: Rancheiro Rosquinha de Coco, Italac Leite em Pó Integral, Café, Pão Francês, Banana Caturra, Rancheiro Rosquinha de Coco, Pão Francês, Café. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Viviane F Sil's Weight History
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