Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
2462 kcal
|
Fat: 76.67g | Prot: 133.99g | Carbs: 304.87g.
Breakfast: Myprotein Сывороточный Протеин, Кофе с молоком, Овсяноблин, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Кунгурский Сметана 15%, Помидоры, DopDrops Паста Арахис Кокос, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Lunch: Monini Оливковое Масло Anfora, Куриное филе c сыром и помидорами, Эколайн Рис Шлифованный. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Пицца Домашняя. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksdianka's Weight History
|