Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1198 kcal
|
Fat: 31.33g | Prot: 109.25g | Carbs: 119.21g.
Breakfast: Кулиничи Булочки «Финские», Миндаль, Селянське Молоко 2,5%, Чумак Соус Техасский Барбекю, Куриная Грудка на Пару, Капустный Салат, Зеленый Листовой Салат, Активиа Чиа. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
electro_dedd's Weight History
|