Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
40.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1794 kcal
|
Fat: 40.64g | Prot: 126.70g | Carbs: 232.39g.
Breakfast: Яблоко, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Яблочный Штрудель, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Груша, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Сливы, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина, Виноград, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Ностальгия Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Яблоко, Опята, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|