Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1787 kcal
|
Fat: 116.82g | Prot: 70.72g | Carbs: 114.99g.
Breakfast: Авида Творог 5%, Белебеевский Сыр Российский, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Венигрет. Dinner: Nestle Кит Кат, Говядина, Кедровые Орехи , Авокадо, Ko&Co Страчателла . Snacks/Other: Батон, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Овсяное Печенье с Йогуртом, Ritter Sport Шоколад Молочный с Клубнично-Кремовой Начинкой . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|