Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1912 kcal
|
Fat: 78.84g | Prot: 106.47g | Carbs: 181.89g.
Breakfast: Royal Forest Сироп Рожкового Дерева, Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Сыр Костромской 45%, Яйцо, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Шримп Ролл, ВкусВилл Сосиски Индейка-Брокколи-Морковь, Виноград. Snacks/Other: Sporty Печенье Клубника со Сливками, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|