Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
2315 kcal
|
Fat: 72.77g | Prot: 62.16g | Carbs: 283.92g.
Breakfast: SPAR Пирожное Эклер Загадка. Lunch: Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Dinner: Шоколад, Вино Красное Сухое, От Мартина Семечки Отборные, Мандарины, Coca-Cola Кола, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Сливы, Большевик Медвежонок Барни Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skasska51's Weight History
|