Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
907 kcal
|
Fat: 8.79g | Prot: 54.61g | Carbs: 165.75g.
Breakfast: Яичный Белок, Ivanovka Kesmik Творог, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сгущенка. Dinner: Гречка. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
|