Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
86.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1988 kcal
|
Fat: 116.51g | Prot: 91.43g | Carbs: 151.90g.
Breakfast: Груша, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Русское Море Селедочка Столичная, Гречка Отварная. Lunch: Яблоко, Грецкие Орехи, Груша, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", Приготовленная Брокколи (без Жира), Скумбрия Запеченная. Dinner: Айсберри Филевская Лакомка. Snacks/Other: Груша, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KIra2545's Weight History
|