Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1914 kcal
|
Fat: 86.93g | Prot: 89.22g | Carbs: 210.64g.
Breakfast: Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Чумак Вяленые Помидоры в Масле, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Макфа Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Шоколадово Chocoline Печенье Шоколадное в Карамельной Глазури с Арахисом. Dinner: Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Простоквашино Молоко 6%, Happy Nut Арахисовая Паста с Кокосом , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож, Сэн Сой Соевый Соус, Новые Технологии Помидоры Вяленые в Масле, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вкусные Консервы Сардина с Добавлением Масла. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Томмолоко Творожная Масса с Изюмом . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kviklya-lya's Weight History
|