Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
929 kcal
|
Fat: 22.27g | Prot: 52.14g | Carbs: 134.90g.
Breakfast: Ратибор Варенье Малиновое, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Брест Литовск Сливочное Масло, Дыня, Лимак Хлеб с Отрубями Нарезной, Маруся Сметана 42%, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Snacks/Other: Лимак Хлеб с Отрубями Нарезной, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena120901's Weight History
|