Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
2217 kcal
|
Fat: 89.84g | Prot: 73.84g | Carbs: 279.15g.
Breakfast: Буренкин Луг Масло 72,5%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Варенье из Смородины, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Гадкий Я Десерт Глазированный с Творогом, Картофель (с Кожурой), Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Яйцо Куриное, Буренкин Луг Масло 72,5%. Dinner: Просто Какао-Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaYakimova's Weight History
|