Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
102.8 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1912 kcal
|
Fat: 159.78g | Prot: 95.95g | Carbs: 24.66g.
Breakfast: Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Московский Рыбокомбинат Икра Кеты Лососевая Зернистая, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное, Село Зеленое Сливки 33%, Кето хлеб. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное, Пюре из брокколи, Куриные кексы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|