Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
92.8 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1562 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 165.68g | Carbs: 97.84g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Творожная Запеканка с Изюмом, Овсяное Печенье, Кофе Эспрессо. Lunch: Печень Куриная Жареная, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Куриная Печень, Салат Витаминный. Dinner: Кофе, Джемы и Варенья, Пискаревский Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pageupspb's Weight History
|