Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1364 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 111.71g | Carbs: 103.63g.
Breakfast: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Яйцо, Моя Цена Сыр Российский, Twix Twix Extra со Вкусом Апельсина . Lunch: Имбирь Маринованный, Свеклы, Куриное Филе, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Чудесный Край Крекер Чудесный Улов, Рот Фронт Конфеты Коровка, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Русское Море Селедочка Аппетитная в Масле . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|