Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
2714 kcal
|
Fat: 109.46g | Prot: 161.70g | Carbs: 262.94g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Natura Ветчина Свиная , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Lunch: Планета Витаминов Брусника, Клюква, Магнит Банан, Свежее Завтра Творог 5%. Dinner: Natura Ветчина Свиная , Глобус Сыр Палермо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Джаз Хлеб с Фундуком и Курагой, Хлеб Джаз Хлеб Заварной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Дивница Рис Круглозерный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|