Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
877 kcal
|
Fat: 34.72g | Prot: 50.34g | Carbs: 55.97g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой). Lunch: Шампиньоны Жареные, Приготовленная Морковь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Огурец (с Кожурой), Перекресток Капуста Цветная Жареная, Куриное Филе, Лапша Пшеничная Sen Soy Готовая. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xuxrumaa's Weight History
|