|
96,30. +50 грамм.Всем отличной недели!!!)))
|
96.3 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1602 kcal
|
Fat: 68.16g | Prot: 96.78g | Carbs: 145.56g.
Breakfast: Магнит Слива, Творог 18%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Вода, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Яшкино Вафли Шоколадные. Lunch: Помидоры, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Простоквашино Сметана 15%, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Dinner: Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Геркулес Монастырский, Полет Печенье Овсяное Классическое, La Pina Арахисовая Паста, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. Snacks/Other: АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр.. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|